道を挟んで隣が鎮守の杜と公園なので、朝小鳥の声で目が覚めます。カラスの変な鳴き声の時もありますが。
田舎では田んぼが多く、野鳥は稲を荒らす害獣で、音で脅したりなにかと邪険にするので野鳥はあまり人の居る所に寄ってこない感じでしたが、尼崎は沢山の種類の野鳥が見られて楽しいです。
シジュウカラやホオジロなどの爽やかな声で目覚めた朝は、なんだか良い事が起きそうな気分になります。
牛舎やビニールハウスでクラシック音楽を流すと、牛乳の出がよくなったり良い野菜が採れるそうですが、人間にも音楽療法があります。
また胎教として、妊婦さんにクラッシク音楽を聴かすと良いとは、以前から云われています。
素敵な野鳥の声にはリラックス効果があるようです。
鍼灸治療にもリラックス効果があります。置鍼中（鍼をツボに刺して、しばらく留める事）に寝ている患者さんは多いです。また眠くなることは、鍼が効いている証左でもあります。
リラックスしたくても何故かできない方もいらっしゃいます。無意識に心身の何れかが覚醒しているのでしょう。パーキンソン病などもそうです。
心身ともにリラックスしたい方は、ご相談ください。
【住所】
兵庫県尼崎市東園田町9丁目1番地15エール園田402号室
※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
和田秀樹先生が９０歳以上でもお元気に過ごしておられる方の特徴を著す本を出版されるようです。
私の患者さんにもアラナイ（around 90）の患者さんがいらっしゃいますが、持病はあるもののお元気です。
この方々にも共通項が多いように思います。
まずみなさん信仰や崇拝の対象がありまして、物事に感謝の念をもって生活されています。
お歳なりに体力の衰えがあり、嘆くことはありますが、くよくよはしません。
家族仲も良好です。
大きな持病を１つぐらい抱えてはおりますが、「一病息災」そのお陰で体調には気を使っておられます。
なによりも、定期的に鍼灸治療を受けてらっしゃいます。
あとお通じと睡眠も良好な方が多いですね、そうなる様に治療をしていますが。
以前にも書きましたが、鍼灸の良い副作用として、９０歳過ぎて黒髪が増えた患者さんもいらっしゃいます。
みなさん、ピンピンコロリが理想と仰います。
他の先生にお聞きしても、鍼灸を受けてらっしゃる方は、ピンピンコロリで逝かれることが多いように思います。
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兵庫県尼崎市東園田町9丁目1番地15エール園田402号室
※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
１年も半分が過ぎました。何だかあっという間であった感覚です。
お隣の神社は、宮司さんが住まわれており、夏の大祓の「茅の輪くぐり」をしており、我が家にとって引越し以来の風物詩となっています。
私は雪国生まれなせいか暑さが苦手です。
子供の頃は、冷たい飲み物をガブ飲みしていたのでよくお腹を壊したり、夏バテ気味でした。
今では夏バテ気味の患者さんには、朝一杯の温かいお味噌汁を飲むようアドバイスをしています。
冷たい飲み物等で冷えた胃を暖め、汗で失われがちな塩分やミネラルの補充に最適です。
温かいインスタントスープでもokです。
ゴーヤやトマト等の夏野菜と麦茶で、体内の余分な熱を冷まし、温かい食べ物も少しく摂り内臓冷えを無くすことが夏バテ予防に繋がります。
それでも夏バテしそうな方は、ご相談ください。
鍼灸治療がお役に立ちます。
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兵庫県尼崎市東園田町9丁目1番地15エール園田402号室
※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
東洋医学では診断方法として四診があります。望・聞・問・切の４つです。
望診はいわゆる視診です、切診は患者さんに触れる脈診などのこと、問診は質問する診断、聞診（ぶんしん）は音や匂いで診断します。
なかでも聞診はバカにできません。
発声音で心が乱れやすい方か判断出来たり、体臭で性格や病気の原因の目当てができたりします。
私の中学の時の担任は、普段は穏やかですが、キレやすい癇癪持ちの人で（どちらが子供かわかりませんね）晩年は脳出血を発症したそうです。
ようするに文字通り、頭に血が昇りやすいのです。その先生の体臭は焦げ臭かったのを覚えています。
東洋医学では、焦げ臭い体臭は「心」が病んでいる証左であり、「心」の病症には脳出血や脳梗塞も含まれます。
つまり体臭で将来罹るであろう疾患が予測できることがあるのです。
糖尿病患者や腎疾患の患者さんも独特な体臭がしますし、ある種の精神疾患の方も湿った土の様な体臭がします。
その予備群も同様です。
「未病を治す」という予防医学が、東洋医学の目的の一つです。
身体に不調を感じ始めたら、東洋医学の知恵を借りる選択肢もアリだと思います。
ご相談ください。
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兵庫県尼崎市東園田町9丁目1番地15エール園田402号室
※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
心臓病の患者さんがおりまして、抗血液凝固剤（ヘパリン）を服用されています。
所謂血液をサラサラにするお薬です。
用量が多い様で、少しぶつけても皮下出血し、青タンが何箇所も絶えない方でした。
また鼻血が出やすく、出ると１時間も止まらないと困っておりました。
担当医に訴えても、「薬は副作用があって当たり前。」「心筋梗塞や脳梗塞になる可能性がある」と言って、取りつく島がないそうです。
この患者さん、治療1年を過ぎた頃から青タンが無くなってきました。鼻血の話も聞きません。
ヘパリンの量が減ったか確認したところ、減っていないとのこと。
実はこの患者さん、心臓病の治療の一環で、脾経のツボをよく使います。
東洋医学での「脾」は「統血作用」といって、血液の循環を支配し、また血管を強化したり血が血管の外に漏れるのを防ぐ作用を担っています。
鼻血に関してはキーゼルバッハ部位（鼻出血の好発部位）を焼いてもらったとお聞きしたのでそのお陰もあると思います。
現在も鼻血は無く、青タンもたまに１か所できるかできないかです。
鍼灸が効いたのでしょう。
別の患者さんですが、同じように下腿部の静脈瘤を改善させて、とても喜ばれました。
お困りの方は、鍼灸も選択肢の一つに加えてみては如何でしょうか。
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※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
梅雨のこの時季、紫陽花がきれいに咲いています。
以前に比べ、色々な種類の紫陽花を見かける様になりました。
木々の葉や花も香る様になりましたが、往診先のお寺さんには菩提樹があって、花のいい香りが漂っています。
雨にも匂いがあって、意外と好きです。
匂いと記憶は連結しやすいそうで、匂いで過去の記憶が蘇ることがあります。
雪や夕立の匂いは子供の頃を思い出しますし、仁丹の匂いは祖父を思い出します。私が3歳の頃に亡くなったのですが、覚えているものです。
風邪で鼻が詰まったりして嗅覚が減退すると、頭がボーっとして判断力が鈍ります。
風邪のみではなく、匂いがわからなくなることを中医学では「失嗅」といいます。
原因として大きく６種類挙げられており、治則（治療方針）が示されています。
鍼灸はこのような疾患にも対応できます。
西洋医学で中々治らない方は鍼灸が効くかもしれません、お試しください。
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※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
空や雲を見るのが好きです。
ボーっと無の境地の様な心持になれます。
性格なのでしょうか、肉体・精神的に疲れていても、休日は昼まで寝ていることができません。ついつい起きて掃除などを始めます。
しかし空や月や自然の景色だと見ているとボーっとできます。
でもいつもボーっと出来る訳ではありません。
山や海に行ったからといって必ずボーっと出来る訳ではありません。気が散って出来ないこともあります。
身体が求めるのでしょうか？上手く説明できませんが、タイミングがあるみたいです。
そのあとは頭がスッキリした気分になります。そうすると肉体疲労も取れやすくなる様です。
そんなリラックスタイムが私には必要です。
なんとなく鍼灸でセルフケアをした後にボーっと出来るタイミングが多いように思います。
心と身体の一種のバランスが取れるからかなぁっと思います。
身体が不調だと、心も安らかになれないのでしょうか？
疲労が蓄積しがちな方は、鍼灸で心と身体のバランスを整えては如何でしょうか？
ご相談下さい。
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※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
もう3年前になります、原付でこけて右鎖骨を骨折しました。
雨の日の夕方、往診途中だったのですが、右折しようとブレーキをかけたところ横断歩道の白線上だったらしく、ステンと転倒しました。
往診を済ませ家に帰り、自分で鎮痛の鍼をしたところ打撲程度の痛みで、腕も回せましたので安心してましたが、家内が病院に行けと宣い、土曜日の夕方受傷しましたので月曜日に病院へ行きました。間の日曜日も打撲程度の痛みでした。
レントゲンを撮ったところ折れてました。
大した痛みがなく、腕を回せたことが不思議なくらいポッキリ逝ってました。
入院しての整復手術です。
５日間の入院でしたが、初めての入院なので環境に慣れずに大変疲れました。
そして健康の有難味を再認識しました。
定期的に鍼灸を受けていると、病気になりにくく、なっても軽くて済む傾向があります。
入院するリスクを避けるためにも、健康維持の意味でも鍼灸を受けては如何でしょうか？ ご相談ください。
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風邪にも鍼灸は効果があります。しかし意外とご存知ない方が多いようです。
鍼灸接骨院のイメージが強いのか、鍼灸は捻挫や腰痛・肩凝りのみに効くと思ってらっしゃるようです。
風邪・夏風邪・インフルエンザにも効果があります。
１８００年ほど前の中国で記された「傷寒雑病論」や、２８０年ほど前のやはり中国で記された「温熱論」などの湯液（漢方薬）の本をベースに、診断・投薬を鍼灸のツボに置き換え治療します。
私はやったことはありませんが、１９７２年に当時のニクソン大統領が電撃訪中した際（所謂ニクソン・ショックです）、同行したニューヨーク・タイムズの記者が虫垂炎に罹り、鍼麻酔にて手術を受けて事なきを得ました。
外科・内科疾患だけでなく、歯痛にも効果があります。
鍼麻酔はさておき、お困りの方はご相談ください。
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兵庫県尼崎市東園田町9丁目1番地15エール園田402号室
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鍼灸院の近くにチョコザップが出来ました。
駅近でもあるので、ずいぶん流行っているようです。
先日テレビ番組のコーナーでチョコザップを取材していましたが、施設内にはシャワーも無く一見不便なようですが、目的用途が少しの空き時間にスーツ・革靴でもトレーニングでき、着替える必要がない分サクっと５分１０分気軽に利用でき、月会費は3,000円程度と格安です。
コロナ禍で、ダイエットをしたい方が増えているようですが、ジョギングのような有酸素運動のみが有効なわけではなく、筋トレのようなマシンでの無酸素運動も筋肉を増強することでカロリー消費量があがるので、ダイエットにも有効です。
つまり長時間ガッツリ運動することだけがダイエットではありません。
ただし短時間の無酸素運動は続けないと意味がありません、できれば毎日。
チョコザップは現在500店舗ほどあって、仕事の出先でもトレーニングできます。
その気軽さがうけているのでしょうね。
最近市販で「防風通聖散」がダイエットの用途で販売されていますが、鍼灸でも新陳代謝を促すことで、ダイエットに繋がります。
ご相談ください。
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※阪急「園田駅東出口」より徒歩４分
